Ингредиенты
Количество порций
- Яйцо
1штука1штука - Эритритол
20г20г - Philadelphia или сливочный сыр
100г100г - Греческий йогурт
40г40г - Протеиновый крем nocciutella
15г15г - Топпинг
- Арахисовое маслопо вкусу
- Шоколадпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
Смешайте все ингредиенты в миске.
- ШАГ 2 ИЗ 3
Готовьте в микроволновке 5 минут на максимальной мощности.
- ШАГ 3 ИЗ 3
Остудите и наслаждайтесь.
Общая информация
Дополнительная информация
Fitchef: @_candy_healthy_
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 177,1 |
| Углеводы (г) | 0,29 |
| из которых сахара (г) | 0,29 |
| Жиры (г) | 15,75 |
| из которых насыщенные (г) | 8,58 |
| Белки (г) | 8,57 |
| Распродажа | 0,18 |
- Белки8,57g·35%
- Углеводы0,29g·1%
- Жиры15,75g·64%
- Волокна0g·0%