Ингредиенты
Количество порций
- Сухое печенье
150г150г - Philadelphia или греческий йогурт
120г120г - Фисташковый протеиновый крем
30г30г - Обезжиренное какаопо вкусу
- Фисташковая крошкапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Мелко измельчите сухое печенье.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Добавьте йогурт или Philadelphia и фисташковый протеиновый крем, хорошо перемешайте.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Сформируйте шарики из смеси, смазывая руки небольшим количеством масла.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Обваляйте шарики в горьком какао и фисташковой крошке.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Храните в холодильнике 2 часа перед подачей.
Рекомендации
Блендер или измельчитель
Общая информация
Условия хранения
Храните в холодильнике не более 2 дней.
Дополнительная информация
Идеальный рецепт для тех, кто ищет легкий и быстрый в приготовлении десерт.
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 313,9 |
| Углеводы (г) | 39,81 |
| из которых сахара (г) | 11,85 |
| Жиры (г) | 13,95 |
| из которых насыщенные (г) | 3,05 |
| Белки (г) | 8,47 |
| Клетчатка (г) | 2,61 |
| Распродажа | 0,18 |
- Белки8,47g·13%
- Углеводы39,81g·61%
- Жиры13,95g·22%
- Волокна2,61g·4%