Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Тортино с горячей начинкой без глютена, лактозы и веганский
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Ингредиенты

Количество порций
  • Овсяная мука30г
  • Какао с низким содержанием жира30г
  • Вода80г
  • Растительное масло10г
  • Эритритол10г
  • Протеиновый крем с горьким шоколадом10г
Тортино с горячей начинкой без глютена, лактозы и веганский

Тортино с горячей начинкой без глютена, лактозы и веганский

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Категория: Десерты

Шоколадный тортино с мягкой начинкой, без глютена, лактозы и веганский. Приготовлен на воде, без яиц и масла, идеально подходит для тех, кто ищет легкий и вкусный десерт.

Сложность: Просто
Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин
Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин
Страна: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    Смешайте овсяную муку, какао, воду, растительное масло и сахар (или эритритол) в миске до получения однородной массы.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Вылейте половину смеси в форму для тортино.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Добавьте в центр предварительно замороженный крем.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Накройте оставшейся смесью.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Выпекайте во фритюрнице при 160°C в течение 10 минут.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Дайте немного остыть перед подачей.

Рекомендации

  • Фритюрница

  • Форма для тортино

Общая информация

Дополнительная информация

Идеальный рецепт для тех, кто придерживается веганской диеты или имеет непереносимость глютена и лактозы.

Происхождение

Italia, Lazio

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

  • Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

    Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

    20 min
    Просто
  • Протеиновый и свежий перекус

    Протеиновый и свежий перекус

    10 min
    Просто
  • Холодная каша без варки

    Холодная каша без варки

    5 min
    Просто
  • Bisco-сэндвич 🥥✨

    Bisco-сэндвич 🥥✨

    16 min
    Просто
  • Летняя каша

    Летняя каша

    5 min
    Просто
  • Идеальные панкейки

    Идеальные панкейки

    10 min
    Просто
  • Энергия (ккал)187,35
    Углеводы (г)25,76
    из которых сахара (г)13,92
    Жиры (г)8,15
    из которых насыщенные (г)1,64
    Белки (г)3,35
    Клетчатка (г)1,99
    Распродажа0,05
    • Белки
      3,35g·9%
    • Углеводы
      25,76g·66%
    • Жиры
      8,15g·21%
    • Волокна
      1,99g·5%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии