Ингредиенты
- Куриные крылышки
8штук8штук - Лавровые листья
4штуки4штуки - Зубчики чеснока
3штуки3штуки - Горчица
4чайные ложки4чайные ложки - Соус вустершир
2чайные ложки2чайные ложки - Куркума
2чайные ложки2чайные ложки - Паприка
1чайная ложка1чайная ложка - Перцы
2штуки2штуки - Оливковое масло первого отжима
1столовая ложка1столовая ложка - Соль
1щепотка1щепотка - Сахар
1столовая ложка1столовая ложка - Уксус
1столовая ложка1столовая ложка - Пиво
1стакан1стакан - Перец чили
1штука1штука
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 9
Разделите куриные крылышки пополам и выложите их в форму для запекания с лавровыми листьями и 2 зубчиками чеснока, очищенными и нарезанными кусочками.
- ШАГ 2 ИЗ 9
Смешайте горчицу, соус Вустершир, куркуму, паприку и стакан пива, затем вылейте смесь на крылышки, перемешивая и массируя их.
- ШАГ 3 ИЗ 9
Накройте форму пленкой и оставьте мариноваться крылышки на 4 часа.
- ШАГ 4 ИЗ 9
Слейте маринад с крылышек и готовьте их в кастрюле с небольшим количеством масла, полстакана воды и полстакана вина около 45 минут на медленном огне под крышкой.
- ШАГ 5 ИЗ 9
Очистите перцы, разрежьте их вдоль на 4 части и готовьте на сковороде с небольшим количеством масла и соли 10-15 минут.
- ШАГ 6 ИЗ 9
Растопите сахар с уксусом в кастрюле и доведите до кипения. Готовьте 2 минуты, затем добавьте столовую ложку пива, зубчик чеснока, нарезанный кусочками перец чили и перемешайте.
- ШАГ 7 ИЗ 9
Добавьте остальное пиво и готовьте на медленном огне, пока не уменьшится до примерно одной пятой, снимая пену с поверхности, чтобы удалить примеси.
- ШАГ 8 ИЗ 9
Слейте крылышки и обжарьте их на сковороде с небольшим количеством масла.
- ШАГ 9 ИЗ 9
Подавайте крылышки с перцами и пивным соусом.
Рекомендации
Форма для запекания
Кастрюля
Сковорода
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике
Происхождение
Italia, Emilia Romagna
Анализ
Внимание
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Энергия (ккал) | 186,91 |
Углеводы (г) | 15,83 |
из которых сахара (г) | 14,81 |
Жиры (г) | 8,06 |
из которых насыщенные (г) | 2,27 |
Белки (г) | 9,19 |
Клетчатка (г) | 8,22 |
Распродажа | 0,09 |
- Белки9,19g·22%
- Углеводы15,83g·38%
- Жиры8,06g·20%
- Волокна8,22g·20%