Ингредиенты
Количество порций
- Креветки
500г500г - Пиво
200мЛ200мЛ - Белый перец горошком
1единица1единица - Черный перец горошком
1единица1единица - Коричневый сахар
1чайная ложка1чайная ложка - Крупная соль
1щепотка1щепотка - Лук-порей кольцами
1единица1единица - Оливковое масло
2столовые ложки2столовые ложки
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Удалите головы у креветок, не очищая их, и положите в миску с пивом, перцем горошком и коричневым сахаром для маринования на 30 минут.
- ШАГ 2 ИЗ 5
На маленькой сковороде обжарьте крупную соль и перец горошком в течение 1-2 минут, затем разотрите их в ступке.
- ШАГ 3 ИЗ 5
На большой сковороде разогрейте масло, добавьте лук-порей и обжаривайте на сильном огне 4 минуты.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Добавьте три столовые ложки пивного маринада к луку-порею, дайте ему испариться, затем добавьте креветки и готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Приправьте толченой солью и перцем, перемешайте и подавайте горячие креветки в пиве.
Рекомендации
Ступка
Большая сковорода
Общая информация
Происхождение
Italia, Toscana
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал) | 119,88 |
Углеводы (г) | 10,45 |
из которых сахара (г) | 10,45 |
Жиры (г) | 3,25 |
из которых насыщенные (г) | 0,55 |
Белки (г) | 8,9 |
Клетчатка (г) | 5,38 |
Распродажа | 0,18 |
- Белки8,9g·32%
- Углеводы10,45g·37%
- Жиры3,25g·12%
- Волокна5,38g·19%