Produkter pÄ rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestÀmmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Bisco-sandwich đŸ„„âœš

Förberedelse

Descrizione

Home
Recept
FitpornÂź - Healthy Food, Looking Good.
Bisco-sandwich đŸ„„âœš

Bisco-sandwich đŸ„„âœš

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategori: EfterrÀtter

En enkel och snabb dessert att förbereda, perfekt som ett mellanmÄl eller en lÀtt efterrÀtt. Bisco-Sandwich kombinerar söta kex med yoghurt, riven kokos och ett lÀckert pistachiotÀcke.

SvÄrighetsgrad: LÀtt
Tillagningstid: 1 minMatlagning: 1 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredienser

Antal portioner
  • Yoghurt1tesked
  • Riven kokos1tesked
  • Sötningsmedel
    Sötningsmedelefter behov
  • Söta kex2stycken
  • Sockerfri pistachiochokladefter behov
  • Mjölk1tesked

Köpbara produkter

Andra recept som kan intressera dig

  • Fit recept för frukost av Giulia Rago

    Fit recept för frukost av Giulia Rago

    20 min
    LĂ€tt
  • Proteinsnack och frĂ€scht

    Proteinsnack och frÀscht

    10 min
    LĂ€tt
  • Kall gröt utan kokning

    Kall gröt utan kokning

    5 min
    LĂ€tt
  • Sommarmos

    Sommarmos

    5 min
    LĂ€tt
  • Perfekta pannkakor

    Perfekta pannkakor

    10 min
    LĂ€tt
  1. STEG 1 AV 8

    Ta en kaka och bred pÄ en tesked yoghurt.

  2. STEG 2 AV 8

    TillsÀtt en tesked riven kokos ovanpÄ yoghurten.

  3. STEG 3 AV 8

    Om du vill, tillsÀtt lite sötningsmedel.

  4. STEG 4 AV 8

    TÀck med en annan kaka för att bilda en sandwich.

  5. STEG 5 AV 8

    SmÀlt pistachiochokladen med en tesked mjölk i en liten kastrull pÄ lÄg vÀrme, rör om hela tiden.

  6. STEG 6 AV 8

    Doppa halva sandwichen i den smÀlta chokladen.

  7. STEG 7 AV 8

    Strö lite riven kokos över chokladen.

  8. STEG 8 AV 8

    StÀll sandwichen i kylskÄp i cirka 15 minuter för att stelna.

Tips

  • Liten kastrull

AllmÀn information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskÄp i cirka 15 minuter för att stelna.

Mer information

Du kan ocksÄ anvÀnda en proteinrik pistachiospread som ett alternativ till pistachiochokladen.

Ursprung

Italia, Sicilia

Analys

MakronÀringsÀmnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras hÀr Àr resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade pÄ databasen som tillhandahÄlls av IEO. Som sÄdana kan de innehÄlla fel och/eller felaktigheter, dÀrför uppmanas anvÀndaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptÀcks ber vi er kontakta oss pÄ info@tuduu.it
  • Drops Zero sötningsmedel utan socker smaksatt 30ml (Kokos)

    Drops Zero sötningsmedel utan socker smaksatt 30ml (Kokos)

    kr 65,57
Varning
De data som presenteras hÀr, begrÀnsade till vissa specifika detaljer, Àr resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sÄdana kan de innehÄlla fel och/eller felaktigheter, dÀrför uppmanas anvÀndaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptÀcks ber vi er kontakta oss pÄ info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)29,19
Kolhydrater (g)0,87
varav socker (g)0,87
Fett (g)2,46
varav mÀttat fett (g)1,96
Proteiner (g)0,8
Fiber (g)0,31
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    0,8g·18%
  • Kolhydrater
    0,87g·20%
  • Fett
    2,46g·55%
  • Fiber
    0,31g·7%