Bred proteinkrämen nocciutella på en brödskiva och lägg en till skiva ovanpå.
Skär smörgåsen i 6 fyrkanter.
I en skål, blanda ägget med mjölken och en nypa kanel.
Doppa de fyllda brödbitarna i ägg- och mjölkblandningen.
Stek i en lätt oljad panna på båda sidor.
Strö florsocker över innan servering.
Fitchef: @vale_discoveryfitfood
Italy, Lombardia
| Energi (kcal) | 158,28 |
| Kolhydrater (g) | 18,25 |
| varav socker (g) | 2,9 |
| Fett (g) | 5,56 |
| varav mättat fett (g) | 1,75 |
| Proteiner (g) | 8,96 |
| Fiber (g) | 1,07 |
| Rea (g) | 0,5 |
