Bred proteinkrämen nocciutella på en brödskiva och lägg en till skiva ovanpå.
Skär smörgåsen i 6 fyrkanter.
I en skål, blanda ägget med mjölken och en nypa kanel.
Doppa de fyllda brödbitarna i ägg- och mjölkblandningen.
Stek i en lätt oljad panna på båda sidor.
Strö florsocker över innan servering.
Fitchef: @vale_discoveryfitfood
Italy, Lombardia
| Energi (kcal) | 215,46 |
| Kolhydrater (g) | 37,01 |
| varav socker (g) | 1,98 |
| Fett (g) | 3,73 |
| varav mättat fett (g) | 1,48 |
| Proteiner (g) | 9,61 |
| Fiber (g) | 2,3 |
| Rea (g) | 0,42 |
