Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  • Havregrynsskål med karamell och choklad
  • Havregrynsskål med karamell och choklad

    Havregrynsskål med karamell och choklad

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Verkligen utsökt, prova och övertyga dig själv!

    Svårighetsgrad: Lätt
    Tillagningstid: 5 minMatlagning: 5 min
    Förberedelsetid: 5 minFörberedelse: 5 min

    Ingredienser

    Antal portioner
    • Havremjöl40g
    • Sötningsmedel efter smakefter behov
    • Vatten eller mjölk150ml
    • Proteinrik karamelldessertefter behov
    • Mörk proteinkrämefter behov
    • Hackad mörk chokladefter behov

    Förberedelse

    Descrizione

    Home
    Recept
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Land: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.
  • STEG 1 AV 4

    Blanda havremjölet med sötningsmedlet och vatten/mjölk i en liten kastrull på låg värme tills en krämig och klumpfri konsistens uppnås.

  • STEG 2 AV 4

    Häll över den färdiga krämen i en skål.

  • STEG 3 AV 4

    Tillsätt hälften av burken med proteinrik karamelldessert ovanpå.

  • STEG 4 AV 4

    Dekorera med hasselnötsproteinkrämen och den hackade mörka chokladen. Njut.

  • Allmän information

    Mer information

    Fit chef: @clari_lifestyle

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Kategori: Frukostar
    Energi (kcal)198
    Kolhydrater (g)20,67
    varav socker (g)6,96
    Fett (g)8,91
    varav mättat fett (g)4,66
    Proteiner (g)9,28
    Fiber (g)1,6
    Rea (g)0,15
    • Proteiner
      9,28g·23%
    • Kolhydrater
      20,67g·51%
    • Fett
      8,91g·22%
    • Fiber
      1,6g·4%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier

    Andra recept som kan intressera dig

    • Fit recept för frukost av Giulia Rago

      Fit recept för frukost av Giulia Rago

      20 min
      Lätt
    • Proteinsnack och fräscht

      Proteinsnack och fräscht

      10 min
      Lätt
    • Kall gröt utan kokning

      Kall gröt utan kokning

      5 min
      Lätt
    • Bisco-sandwich 🥥✨

      Bisco-sandwich 🥥✨

      16 min
      Lätt
    • Sommarmos

      Sommarmos

      5 min
      Lätt
    • Perfekta pannkakor

      Perfekta pannkakor

      10 min
      Lätt