Ingredienser
Antal portioner
- Kokosmjölk på burk (kall från kylskåpet)
200g200g - Grekisk yoghurt naturell
200g200g - Snabbkaffe
1enhet1enhet - Nocciutella proteincreme
30g30g - Crunchy jordnötssmörefter behov
- Mörk choklad för överdragefter behov
Köpbara produkter
Laktosfri 70% Mörk Choklad Proteincreme (200g)
1 produkt1 produkt kr 99,97100% Jordnötssmör - 1kg (Knaprig / 1kg)
kr 183,37
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Frys jordnötssmöret i små smala formar eller på bakplåtspapper, beroende på hur många glassar du vill göra.
- STEG 2 AV 6
Blanda alla andra ingredienser i en skål och rör om.
- STEG 3 AV 6
Häll blandningen i glassformarna, sätt i pinnen och fyll med jordnötssmöret.
- STEG 4 AV 6
Låt stå i frysen i minst 2-3 timmar.
- STEG 5 AV 6
Smält den mörka chokladen i ett smalt och högt glas, tillräckligt för att täcka glassarna.
- STEG 6 AV 6
Doppa glassarna i den smälta chokladen, låt stelna och njut.
Tips
Glassformar
Glasspinnar
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i frysen tills det är dags att äta.
Mer information
Recept av Fitchef: @claudiaamancinii
Ursprung
Italia, Lombardia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal) | 152,46 |
Kolhydrater (g) | 2,85 |
varav socker (g) | 2 |
Fett (g) | 12,41 |
varav mättat fett (g) | 9,8 |
Proteiner (g) | 7,14 |
Fiber (g) | 0,83 |
Rea (g) | 0,06 |
- Proteiner7,14g·31%
- Kolhydrater2,85g·12%
- Fett12,41g·53%
- Fiber0,83g·4%