



Blanda ägget med äggvitan, yoghurten och slutligen jästen med mjölsorterna.
Häll smeten i en lätt smord liten skål.
Tillaga i mikrovågsugn på 800 watt i cirka 3 minuter.
Dela och fyll med aprikosmarmelad och vit chokladkräm.
Liten skål
Mikrovågsugn
Fitchef: @_candy_healthy_
Italy, Lombardia
| Energi (kcal) | 168,27 |
| Kolhydrater (g) | 15,38 |
| varav socker (g) | 1,04 |
| Fett (g) | 7,55 |
| varav mättat fett (g) | 4,53 |
| Proteiner (g) | 10,1 |
| Fiber (g) | 1,1 |
| Rea (g) | 0,26 |