Kokos-, jordgubbs- och vit chokladtryfflar
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Det enklaste och samtidigt läckraste mellanmålet i världen! En oemotståndlig kombination av smaker! Tillagas med 4 ingredienser.
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 0 minMatlagning: 0 min
Förberedelsetid: 40 minFörberedelse: 40 min
Land: Italia
Ingredienser
Antal portioner
- Hallon
200g200g - Riven kokos
100g100g - Crunchy kokosproteinkräm
2enheter2enheter - Sockerfri hasselnötschoklad (för överdrag)efter behov
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Mosa hallonen tills de blir till puré.
- STEG 2 AV 6
Tillsätt den rivna kokosen och blanda.
- STEG 3 AV 6
Tillsätt kokoskrämen och blanda tills du får en formbar massa.
- STEG 4 AV 6
Forma bollar och låt dem stelna i frysen i minst 30 minuter.
- STEG 5 AV 6
Smält den vita chokladen och häll den över bollarna.
- STEG 6 AV 6
Låt chokladen stelna och servera.
Allmän information
Mer information
Fitchef: @claudiaamancinii
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 234,4 |
| Kolhydrater (g) | 5,24 |
| varav socker (g) | 5,24 |
| Fett (g) | 21,24 |
| varav mättat fett (g) | 18,57 |
| Proteiner (g) | 2,5 |
| Fiber (g) | 6,62 |
| Rea (g) | 0,01 |
- Proteiner2,5g·7%
- Kolhydrater5,24g·15%
- Fett21,24g·60%
- Fiber6,62g·19%