Lägg den grekiska yoghurten i en behållare.
Blanda i de två proteinkrämerna och rör om ordentligt.
Lägg kakorna på en plåt täckt med plastfolie.
Lägg den yoghurtbaserade krämen mellan två kakor och forma en smörgås.
Lägg i frysen i några timmar för en fast konsistens eller i kylskåpet för en mjukare konsistens.
Plåt
Plastfolie
Förvara i frysen för en fast konsistens eller i kylskåpet för en mjukare konsistens.
Recept föreslaget av Fitchef: @nutrizione_chiara
Italy, Lombardia
| Energi (kcal) | 246,96 |
| Kolhydrater (g) | 24,11 |
| varav socker (g) | 13,17 |
| Fett (g) | 13,62 |
| varav mättat fett (g) | 9,03 |
| Proteiner (g) | 7,75 |
| Fiber (g) | 2,89 |
| Rea (g) | 0,09 |