Tuduu
Lätt brownie i airfryer

Lätt brownie i airfryer

@fitporn-healthy-food-looking-good.

En chokladig, mjuk brownie med få kalorier, perfekt för att unna sig utan dåligt samvete. Idealisk för den som söker en lätt och snabb dessert att förbereda.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 15 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Banan1st
  • Äggvita40mL
  • Havremjöl med smak av vit hasselnöt
    Havremjöl med smak av vit hasselnöt25g
  • Lågkalorikakao2st
  • Bakpulver1st

Köpbara produkter

  • Smaksatt Instant Havremjöl 750g (Vit Hasselnöt)

    Smaksatt Instant Havremjöl 750g (Vit Hasselnöt)

    1 produkt
    kr 109,29

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Mosa bananen.

  2. STEG 2 AV 6

    Tillsätt äggvitan och blanda väl.

  3. STEG 3 AV 6

    Tillsätt mjölet, kakaon och till sist bakpulvret.

  4. STEG 4 AV 6

    Blanda tills du får en jämn smet.

  5. STEG 5 AV 6

    Häll i en form med en diameter på 10 cm.

  6. STEG 6 AV 6

    Grädda i airfryer på 160° i 15 minuter.

Tips

  • Airfryer

  • Form med 10 cm diameter

Allmän information

Mer information

Med koden LOVELY kan du få 10% rabatt på de använda produkterna.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)239,07
Kolhydrater (g)49,28
varav socker (g)36,23
Fett (g)2,93
varav mättat fett (g)1,57
Proteiner (g)5,73
Fiber (g)2,39
Rea (g)2,66
  • Proteiner
    5,73g·9%
  • Kolhydrater
    49,28g·82%
  • Fett
    2,93g·5%
  • Fiber
    2,39g·4%