Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Kaka utan mjöl
Kaka utan mjöl

Kaka utan mjöl

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategori: Efterrätter

En magisk kaka utan mjöl och gluten, med endast 5 huvudingrediens: ricotta, citron, ägg, sötningsmedel och potatismjöl. Perfekt för den som söker en lätt och god dessert.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 25 minMatlagning: 25 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredienser

Antal portioner
  • Ekologiskt ägg1enhet
  • Mager ricotta250g
  • Sockerfri karamellsirapefter behov
  • Potatismjöl30g
  • Rivet citronskal1enhet

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Blanda alla ingredienser tills du får en jämn smet.

  2. STEG 2 AV 4

    Häll smeten i en form med cirka 12 cm i diameter.

  3. STEG 3 AV 4

    Grädda i varmluftsugn på 170°C i cirka 25 minuter eller i en airfryer på 160°C i 25 minuter.

  4. STEG 4 AV 4

    Låt svalna innan servering.

Tips

  • Form med 12 cm diameter

Allmän information

Mer information

Recept delat av @lablonde2.0_ och @fitporn. Passar för glutenfria och mjölfria dieter.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)127,64
Kolhydrater (g)8,02
varav socker (g)2,3
Fett (g)7,49
varav mättat fett (g)4,21
Proteiner (g)7,38
Fiber (g)0,4
Rea (g)0,07
  • Proteiner
    7,38g·32%
  • Kolhydrater
    8,02g·34%
  • Fett
    7,49g·32%
  • Fiber
    0,4g·2%

Andra recept som kan intressera dig

  • Fit recept för frukost av Giulia Rago

    Fit recept för frukost av Giulia Rago

    20 min
    Lätt
  • Proteinsnack och fräscht

    Proteinsnack och fräscht

    10 min
    Lätt
  • Kall gröt utan kokning

    Kall gröt utan kokning

    5 min
    Lätt
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Lätt
  • Sommarmos

    Sommarmos

    5 min
    Lätt
  • Perfekta pannkakor

    Perfekta pannkakor

    10 min
    Lätt