Blanda alla ingredienser i en kopp.
Rör om och förvara i kylskåp i 2 timmar eller över natten.
Tillsätt ditt favoritpålägg och njut!
Näringsvärde per portion: 220 kalorier, 8g kolhydrater, 12g fett, 18g protein.
Stati Uniti d'America
Energi (kcal) | 163,97 |
Kolhydrater (g) | 11,8 |
varav socker (g) | 8,68 |
Fett (g) | 9,23 |
varav mättat fett (g) | 5,26 |
Proteiner (g) | 8,86 |
Fiber (g) | 0,62 |
Rea (g) | 0,17 |