Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Proteinpudding
Proteinpudding

Proteinpudding

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Superchokladig och även low carb, den kommer att göra dig galen!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 5 minMatlagning: 5 min
Förberedelsetid: 5 minFörberedelse: 5 min
Land: Italy
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredienser

Antal portioner
  • Valfri mjölk100ml
  • Äggvita100ml
  • Low-fat kakao10g
  • Sötningsmedel (drops zero)
    Sötningsmedel (drops zero)efter behov
  • Grekisk yoghurt100g
Kategori: Efterrätter

Köpbara produkter

  • Drops Zero sötning utan socker aromatiserad 30ml (Kakao och Hasselnötter)

    Drops Zero sötning utan socker aromatiserad 30ml (Kakao och Hasselnötter)

    kr 65,39

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    Koka i en liten kastrull och rör om mjölk, äggvita, kakao och sötningsmedel.

  2. STEG 2 AV 3

    Tillsätt yoghurten i slutet av kokningen och mixa allt ordentligt.

  3. STEG 3 AV 3

    Häll i en liten skål och låt stå i kylskåp i minst ett par timmar eller tills den har stelnat.

Tips

  • Liten kastrull

  • Mixer

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i några timmar för att låta den stelna.

Mer information

Fit chef: @bmeal.s

Ursprung

Italy, Lombardia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)111,75
Kolhydrater (g)5,96
varav socker (g)5,9
Fett (g)6,16
varav mättat fett (g)3,45
Proteiner (g)8,43
Fiber (g)0,12
Rea (g)0,15
  • Proteiner
    8,43g·41%
  • Kolhydrater
    5,96g·29%
  • Fett
    6,16g·30%
  • Fiber
    0,12g·1%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Andra recept som kan intressera dig

  • Lätt pumpa- och pistaschtårta (glasyr med choklad)

    Lätt pumpa- och pistaschtårta (glasyr med choklad)

    37 min
    Lätt
  • Mjuk och krämig rulle med smak av jordnötter och choklad

    Mjuk och krämig rulle med smak av jordnötter och choklad

    47 min
    Lätt
  • Lätta proteinkakor

    Lätta proteinkakor

    25 min
    Lätt
  • Fit recept för frukost

    Fit recept för frukost

    20 min
    Lätt
  • Proteinsnack och fräscht

    Proteinsnack och fräscht

    10 min
    Lätt
  • Kall gröt utan kokning

    Kall gröt utan kokning

    5 min
    Lätt