Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Sbriciolatine pan di stelle
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Ingredienser

Antal portioner
  • Vetemjöl 00 (eller 0-spelt-glutenfri mix)280g
  • Erytritol80g
  • Lågfettkakao20g
  • Vegetabilisk olja80ml
  • Bakpulver8g
  • Ägg2st
  • Proteinkräm för fyllningefter behov
Sbriciolatine pan di stelle

Sbriciolatine pan di stelle

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategori: Efterrätter

Läckra chokladsmulor utan mjölk och smör, perfekta för frukost eller mellanmål.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 30 minMatlagning: 30 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 8

    Blanda äggen med erytritol och tillsätt oljan.

  2. STEG 2 AV 8

    Tillsätt de återstående siktade ingredienserna och forma en deg.

  3. STEG 3 AV 8

    Kavla ut degen och skär ut skivor.

  4. STEG 4 AV 8

    Placera skivorna i en smord muffinsform.

  5. STEG 5 AV 8

    Häll proteinkrämen i mitten och täck med en annan skiva.

  6. STEG 6 AV 8

    Grädda i ugnen på 170° i 20 minuter täckt med aluminiumfolie.

  7. STEG 7 AV 8

    Ta bort aluminiumfolien och grädda i ytterligare 10 minuter.

  8. STEG 8 AV 8

    Låt svalna och servera.

Tips

  • Muffinsform

  • Aluminiumfolie

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i en lufttät behållare i 2-3 dagar.

Mer information

De använda produkterna är från @fitporn med rabattkod CANDY.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)294,82
Kolhydrater (g)32,85
varav socker (g)3,04
Fett (g)15,02
varav mättat fett (g)2,66
Proteiner (g)8,57
Fiber (g)1,03
Rea (g)0,19
  • Proteiner
    8,57g·15%
  • Kolhydrater
    32,85g·57%
  • Fett
    15,02g·26%
  • Fiber
    1,03g·2%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier