Ingredienser
Antal portioner
- Ägg
1st1st - Erytritol
20g20g - Philadelphia eller bredbar ost
100g100g - Grekisk yoghurt
40g40g - Protein kräm nocciutella
15g15g - Topping
- Jordnötssmörefter smak
- Chokladefter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 3
Blanda alla ingredienser i en skål.
- STEG 2 AV 3
Tillaga i mikrovågsugn i 5 minuter på högsta effekt.
- STEG 3 AV 3
Låt svalna och njut.
Allmän information
Mer information
Fitchef: @_candy_healthy_
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 177,1 |
| Kolhydrater (g) | 0,29 |
| varav socker (g) | 0,29 |
| Fett (g) | 15,75 |
| varav mättat fett (g) | 8,58 |
| Proteiner (g) | 8,57 |
| Rea (g) | 0,18 |
- Proteiner8,57g·35%
- Kolhydrater0,29g·1%
- Fett15,75g·64%
- Fiber0g·0%