Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. LEGÙ®
  4. Plum-cake med baljväxter
Plum-cake med baljväxter

Plum-cake med baljväxter

@legu

En mjuk och smakrik bakelse som kommer att överraska dig!

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 60 minMatlagning: 60 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
legu
@legu

Ingredienser

Antal portioner
  • legù baljväxtmjöl
    Legù baljväxtmjöl150g
  • Legù sorghummjöl120g
  • Vegetabilisk olja100ml
  • Mjölk200ml
  • Vatten200ml
  • Bakpulver1enhet
  • Rosmarinefter smak
  • Curry1tesked
  • Salt1tesked
  • Chiafrön, vallmo och solrosfrönefter smak
Kategori: Efterrätter

Köpbara produkter

  • LEGÙ Blandning av baljväxtmjöl (250 g)

    LEGÙ Blandning av baljväxtmjöl (250 g)

    1 produkt
    kr 55,69

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 9

    I en skål, blanda de två mjölsorterna och bakpulvret.

  2. STEG 2 AV 9

    Blanda allt och tillsätt rosmarin, curry och salt.

  3. STEG 3 AV 9

    Rör om och häll i mjölken.

  4. STEG 4 AV 9

    Degen kommer att vara lite svår att arbeta med, men häll nu i vattnet i två omgångar.

  5. STEG 5 AV 9

    Blanda väl och tillsätt slutligen oljan.

  6. STEG 6 AV 9

    Nu har du en deg med perfekt konsistens.

  7. STEG 7 AV 9

    Häll smeten i en plum-cake-form täckt med bakplåtspapper.

  8. STEG 8 AV 9

    Jämna ut ytan och strö över fröna.

  9. STEG 9 AV 9

    Grädda plum-caken i en förvärmd ugn på 180 grader i cirka 50-60 minuter.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvaras inlindad i plastfolie i två till tre dagar och förblir mjuk.

Mer information

Se till att den är genomgräddad genom att göra stickprovet. Låt den svalna innan du skär i den eftersom den, till stor del bestående av baljväxtmjöl, tenderar att smula sönder när den är varm.

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)254,26
Kolhydrater (g)28,49
varav socker (g)2,45
Fett (g)13,67
varav mättat fett (g)2,73
Proteiner (g)5,98
Fiber (g)1,38
Rea (g)1,89
  • Proteiner
    5,98g·12%
  • Kolhydrater
    28,49g·58%
  • Fett
    13,67g·28%
  • Fiber
    1,38g·3%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Andra recept som kan intressera dig

  • Pappa al pomodoro

    Pappa al pomodoro

    25 min
    Lätt
  • Majs- och kikärtspasta med färsk cocktailtomatsås, aubergine och pesto

    Majs- och kikärtspasta med färsk cocktailtomatsås, aubergine och pesto

    55 min
    Lätt
  • Gharwali dal khichdi (indien)

    Gharwali dal khichdi (indien)

    30 min
    Medel
  • Morotstårta

    Morotstårta

    55 min
    Lätt
  • Glutenfri smörgås med vegetabilisk burgare och avokadosås

    Glutenfri smörgås med vegetabilisk burgare och avokadosås

    20 min
    Lätt