Brahmaris av nötkött tillagat långsamt i mörkt öl: köttet blir mycket mört och såsen rik och aromatisk. Idealisk för familjemiddagar eller gemensamma tillfällen.
Torka köttet med hushållspapper och salta och peppra på alla sidor.
Vänd köttet i mjölet (ta bort överflödet).
I en stor kastrull, hetta upp oljan och 20 g smör, stek sedan köttet på alla sidor tills det får en gyllene krust. Ta bort köttet och lägg det åt sidan.
I samma kastrull, tillsätt det återstående smöret, löken, moroten, sellerin och hackad vitlök; stek över medelhög värme tills grönsakerna är mjuka.
Tillsätt tomatpurén och blanda, toppa sedan med hälften av det mörka ölet, och skrapa botten för att deglasa.
Lägg tillbaka köttet i kastrullen, tillsätt resten av ölet och buljongen, samt lagerbladen och rosmarin kvisten. Vätskan ska täcka cirka hälften av köttet.
Koka upp lätt, täck med lock och laga på låg värme i 2,5-3 timmar (eller i en ugn på 160°C i 2,5-3 timmar) tills köttet är mört. Alternativt kan du använda en tryckkokare för att minska tillagningstiden (ungefär 60-70 minuter).
När tillagningen är klar, ta bort köttet och låt det vila i 10-15 minuter. Sila tillagningssårbotten, ta bort örterna och reducera såsen på en kort uppkokning tills du får den önskade konsistensen; justera med salt och peppar.
Skiva brahmarisen och servera med den varma såsen, tillsammans med puré, polenta eller säsongens grönsaker.
Stor kastrull med lock
Sikt
Stekpanna (för att bryna) eller kastrull
Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar. Kan frysa i portioner i max 2 månader.
Ölen kan ersättas med rödvin om så önskas. För att påskynda tillagningen kan du använda en tryckkokare; smaken blir något annorlunda men köttet förblir mört.
Italia, Piemonte
Energi (kcal) | 175,47 |
Kolhydrater (g) | 9,64 |
varav socker (g) | 5,88 |
Fett (g) | 10,46 |
varav mättat fett (g) | 2,03 |
Proteiner (g) | 8,6 |
Fiber (g) | 2,51 |
Rea (g) | 0,07 |