Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Maltese
  4. Panzanella
Panzanella

Panzanella

@maltese
Kategori: Tillbehör

Panzanella är en somrig sidorätt med ursprung i Toscana, enkel, ekonomisk och anti-svinn, baserad på gammalt bröd, tomater, lök och gurka.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 0 minMatlagning: 0 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
maltese
@maltese

Ingredienser

Antal portioner
  • Mogna tomater4enhet
  • Gammalt bröd200g
  • Vinäger2enheter
  • Lök1enhet
  • Gurka1enhet
  • Färsk basilika10g
  • Extra jungfruolivolja30ml
  • Saltefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 7

    Skär de mogna tomaterna i tärningar och den skalade gurkan i bitar.

  2. STEG 2 AV 7

    Skiva löken tunt.

  3. STEG 3 AV 7

    Blötlägg det gamla brödet i kallt vatten med vinäger, krama sedan ur det väl utan att det blir för blött.

  4. STEG 4 AV 7

    Bryt brödet grovt och lägg det i en salladsskål.

  5. STEG 5 AV 7

    Tillsätt tomaterna, gurkan, löken och den färska basilikan.

  6. STEG 6 AV 7

    Krydda med salt och extra jungfruolivolja.

  7. STEG 7 AV 7

    Blanda väl och låt svalna i kylskåpet innan servering.

Tips

  • Perfekt att kombinera med en hantverksmässig IPA-öl

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp och konsumera inom 1 dag.

Mer information

Panzanella är en idealisk rätt för sommaren, fräsch och lätt, perfekt för att använda överblivet bröd.

Ursprung

Italia, Toscana

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)91,11
Kolhydrater (g)13,74
varav socker (g)2,62
Fett (g)3,11
varav mättat fett (g)0,45
Proteiner (g)2,28
Fiber (g)1,3
Rea (g)0,12
  • Proteiner
    2,28g·11%
  • Kolhydrater
    13,74g·67%
  • Fett
    3,11g·15%
  • Fiber
    1,3g·6%