Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Panzanella

Förberedelse

Maltese
Panzanella

Panzanella

@maltese
Kategori: Tillbehör

Panzanella är en somrig tillbehörsrätt från Toscana, enkel, ekonomisk och anti-slöseri, baserad på hårt bröd, tomater, lök och gurka.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 0 minMatlagning: 0 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
maltese
@maltese

Ingredienser

Antal portioner
  • Mogna tomater4enheter
  • Hårt bröd200g
  • Vinäger2enheter
  • Lök1enhet
  • Gurka1enhet
  • Färsk basilika10g
  • Extra jungfruolivolja30ml
  • Saltefter smak

Andra recept som kan intressera dig

  • Saltkex med pecorino och öl

    Saltkex med pecorino och öl

    43 min
    Lätt
  • Strudel av ölbröd med grönsaker och Robiola

    Strudel av ölbröd med grönsaker och Robiola

    125 min
    Lätt
  • Lasagne av pane carasau med zucchinipesto och ölmarinerad fisk

    Lasagne av pane carasau med zucchinipesto och ölmarinerad fisk

    65 min
    Medel
  • Ölgelé

    Ölgelé

    15 min
    Lätt
  • Dublin coddle

    Dublin coddle

    150 min
    Medel
  • Torkad torsk med lök och öl

    Torkad torsk med lök och öl

    55 min
    Medel
  1. STEG 1 AV 7

    Skär mogna tomater i tärningar och den skalade gurkan i kuber.

  2. STEG 2 AV 7

    Skiva löken tunt.

  3. STEG 3 AV 7

    Blötlägg det hårda brödet i kallt vatten med vinäger, krama sedan ur det ordentligt utan att blöta det för mycket.

  4. STEG 4 AV 7

    Bryt brödet grovt och lägg det i en salladsskål.

  5. STEG 5 AV 7

    Tillsätt tomater, gurka, lök och färsk basilika.

  6. STEG 6 AV 7

    Krydda med salt och extra jungfruolivolja.

  7. STEG 7 AV 7

    Blanda väl och låt svalna i kylskåp innan servering.

Tips

  • Perfekt att kombinera med en hantverks-IPA

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp och konsumera inom 1 dag.

Mer information

Panzanella är en idealisk rätt för sommaren, fräsch och lätt, perfekt för att använda överblivet bröd.

Ursprung

Italia, Toscana

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)91,11
Kolhydrater (g)13,74
varav socker (g)2,62
Fett (g)3,11
varav mättat fett (g)0,45
Proteiner (g)2,28
Fiber (g)1,3
Rea (g)0,12
  • Proteiner
    2,28g·11%
  • Kolhydrater
    13,74g·67%
  • Fett
    3,11g·15%
  • Fiber
    1,3g·6%