Tuduu
Fiorentina chianina med grillad radicchio och vårlök

Fiorentina chianina med grillad radicchio och vårlök

@salumeria-toscana

Ett enkelt och gott recept för att tillaga en Fiorentina Chianina IGP med grillad radicchio och vårlök.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 10 min
Förberedelse: 15 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Fiorentina Chianina IGP
    Fiorentina chianina igp1kg
  • Radicchiohuvud1enhet
  • Vårlök2enhet
  • Svartpepparefter behov
  • Olivolja
    Olivoljaefter behov
  • Saltefter behov
  • Rödvin
    Rödvin2glas

Köpbara produkter

  • Fiorentina di Chianina IGP VBAC ribbensnitt (1)

    Fiorentina di Chianina IGP VBAC ribbensnitt (1)

    1 produkt
    kr 498,68-1%
  • Certifierad toskansk extra jungfruolja IGP (500ml)

    Certifierad toskansk extra jungfruolja IGP (500ml)

    1 produkt
    kr 174,26
  • Toscanskt Rödvin IGT San Piero Tenuta di Castelfalfi Ekologiskt

    Toscanskt Rödvin IGT San Piero Tenuta di Castelfalfi Ekologiskt

    1 produkt
    kr 185,22-23%

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 7

    Dela vårlöken på mitten och krydda med olja, salt och peppar.

  2. STEG 2 AV 7

    Lägg dem i folie och gör samma sak med radicchion.

  3. STEG 3 AV 7

    Grilla vårlöken och radicchion.

  4. STEG 4 AV 7

    Ta ut Fiorentinan i rumstemperatur och massera den väl med grovt salt.

  5. STEG 5 AV 7

    Grilla Fiorentinan rare på het kolgrill i 4 minuter per sida.

  6. STEG 6 AV 7

    Låt köttet vila i några minuter.

  7. STEG 7 AV 7

    Skär filén och biffen, krydda med salt, ringla över lite olja och servera med de förberedda tillbehören.

Tips

  • Folie

  • Kolgrill

Allmän information

Mer information

Utnyttja rabatten FIORENTINA10 fram till den 16 februari för att få 10% rabatt på köpet.

Ursprung

Italia, Emilia Romagna

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)56,9
Kolhydrater (g)0,14
varav socker (g)0,14
Fett (g)0,66
varav mättat fett (g)0,2
Proteiner (g)1,27
Fiber (g)0,03
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    1,27g·60%
  • Kolhydrater
    0,14g·7%
  • Fett
    0,66g·31%
  • Fiber
    0,03g·1%