Proteinkakor med lågt glykemiskt index, utan laktos, utan tillsatt socker och veganska. Perfekta för frukost, före träning eller som ett proteinrikt snacks.
Förvärm ugnen till 180°C.
Blanda alla ingredienser i en skål och rör om tills du får en jämn blandning.
Forma bollar med degen.
Lägg bollarna på en plåt täckt med bakplåtspapper och grädda i 180°C i cirka 10 minuter.
Låt svalna och dekorera efter smak med marmel-light 99% färsk frukt Swee-thy eller protein krämer Swee-thy.
Skål
Sked eller visp
Ugnsplåt
Bakplåtspapper
Egenskaper: lågt glykemiskt index, proteinrik, utan laktos, utan socker, vegan. Näringsvärden per 100 g: 274 kcal - 15 g protein - 30 g kolhydrater.
Italy, Emilia Romagna
| Energi (kcal) | 239,83 |
| Kolhydrater (g) | 28,22 |
| varav socker (g) | 16,23 |
| Fett (g) | 6,51 |
| varav mättat fett (g) | 1,14 |
| Proteiner (g) | 16,92 |
| Fiber (g) | 1,34 |
| Rea (g) | 0,17 |
