İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. IoBoscoVivo Srl
  4. Havuç ve kumkuat ile tatlı zigolo (chufa) yulaflı canlı salata
Havuç ve kumkuat ile tatlı zigolo (chufa) yulaflı canlı salata

Havuç ve kumkuat ile tatlı zigolo (chufa) yulaflı canlı salata

@ioboscovivo-srl
Kategori: Yan yemekler

Bu garnitür, tatların ve dokuların patlamasıdır: havuçların tatlılığı, kumkuatın hafif asiditesi ile birleşir ve tatlı zigolo veya Chufa yulaflarının narin çıtırlığı ile zenginleşir. Hafif yemeklere eşlik etmek veya bir büfenin parçası olarak mükemmel, taze ve özgün bir salata.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 0 dkPişirme: 0 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Havuç300g
  • Taze kumkuat100g
  • Tatlı zigolo yulafı (chufa yulafı)50g
  • Doğranmış taze nane (isteğe bağlı)ihtiyaca göre
  • Hafif sos için
  • Sızma zeytinyağı
    Sızma zeytinyağı2cucchiai
  • Limon suyu1cucchiai
  • Akçaağaç şurubu (vegan olmayan versiyon için bal)1cucchiaini
  • Tuzihtiyaca göre
  • Taze çekilmiş karabiberihtiyaca göre

Satın alınabilir ürünler

  • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (250ml)

    Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (250ml)

    1 ürün
    ₺ 434,25

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 8

    Havuçları yıkayın, uçlarını kesin, soyun ve ince jülyen şeklinde doğrayın.

  2. ADIM 2 / 8

    Kumkuatları iyice yıkayın. İnce dilimler halinde kesin ve görünen çekirdekleri çıkarın.

  3. ADIM 3 / 8

    Küçük bir kasede sızma zeytinyağı, limon suyu, akçaağaç şurubu (veya bal), tuz ve karabiberi homojen bir emülsiyon elde edene kadar çırpın.

  4. ADIM 4 / 8

    Tadına bakın ve sosu damak tadınıza göre ayarlayın.

  5. ADIM 5 / 8

    Bir kasede havuçları, kumkuat dilimlerini ve tatlı zigolo yulaflarını birleştirin.

  6. ADIM 6 / 8

    Doğranmış naneyi ekleyin (kullanıyorsanız).

  7. ADIM 7 / 8

    Sosu salatanın üzerine dökün ve nazikçe karıştırarak eşit şekilde harmanlayın.

  8. ADIM 8 / 8

    Salatayı taze olarak servis yapın. Tatlı zigolo yulaflarının çıtırlığını ve diğer malzemelerin tazeliğini korumak için servis yapmadan hemen önce soslamanız önerilir.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Tazeliği korumak için hazırladıktan hemen sonra tüketilmelidir.

Diğer bilgiler

Akçaağaç şurubu bal yerine kullanılırsa vegan bir tarif olur.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)74,91
Karbonhidrat (g)6,71
şekerler (g)6,71
Yağlar (g)4,82
doymuş yağ (g)0,69
Protein (g)0,67
Lif (g)1,88
İndirim (g)0,06
  • Proteinler
    0,67g·5%
  • Karbonhidratlar
    6,71g·48%
  • Yağlar
    4,82g·34%
  • Lifler
    1,88g·13%

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

  • Böğürtlenli Glutensiz Müsli ile Gece Boyu Yulaf

    Böğürtlenli Glutensiz Müsli ile Gece Boyu Yulaf

    10 min
    Kolay
  • Pembe Proteinli Pancake Kulesi ve "Çikolata" Sosu

    Pembe Proteinli Pancake Kulesi ve "Çikolata" Sosu

    25 min
    Kolay
  • Chufa ve Ahududu ile Hızlı Mug Kek

    Chufa ve Ahududu ile Hızlı Mug Kek

    7 min
    Kolay
  • Izgara Polenta Şişleri Shiitake Mantarı, Kumkuat ve Nane ile

    Izgara Polenta Şişleri Shiitake Mantarı, Kumkuat ve Nane ile

    70 min
    Orta
  • Kavrulmuş shiitake mantarlı ve avokadolu kinoa kasesi

    Kavrulmuş shiitake mantarlı ve avokadolu kinoa kasesi

    45 min
    Kolay