Tuduu
Deniz Ürünleri Salatası

Deniz Ürünleri Salatası

@iuain.com

Deniz ürünleri salatası, karışık deniz ürünlerinden oluşan klasik bir mezedir, aynı zamanda kutlamalar için de mükemmeldir. Gavi ile eşleştirin, tazeliği iyi bir yapı ve karmaşıklıkla birleştiren bir şarap. Hafif çiçeksi aromalar sunan ince bir buket. Soluk saman sarısı renginde. Tadı taze, zarif ve iyi yapılıdır.

Zorluk: Orta
Pişirme: 50 dk
Hazırlık: 90 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Temizlenmiş midye1,000g
  • Temizlenmiş deniz tarağı750g
  • Temizlenmiş ahtapot700g
  • Temizlenmiş karides500g
  • Temizlenmiş orta boy kalamar400g
  • Havuç2adet
  • Kereviz sapı2adet
  • Sarımsak1adet
  • Defne yaprağı4adet
  • Maydanozyeterince
  • Tane karabiberyeterince
  • Kalın tuzyeterince
  • Limon suyu40g
  • Sızma zeytinyağı40g
  • İnce tuzyeterince
  • Karabiberyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 12

    Kırık veya açık olanları ayırarak deniz taraklarını temizleyin ve tuzlu suda 2 saat bekletin.

  2. ADIM 2 / 12

    Kereviz ve havuçları doğrayın ve su, maydanoz, defne yaprağı ve tane karabiber ile bir tencereye koyun. Kaynamaya getirin.

  3. ADIM 3 / 12

    Ahtapotun kollarını kaynar suya 4-5 kez daldırın, ardından orta ateşte 30-35 dakika pişirin.

  4. ADIM 4 / 12

    Midyeleri temizleyip kabuklarını ve kirlerini çıkarın, ardından iyice durulayın.

  5. ADIM 5 / 12

    Karidesleri baş, bacak, kuyruk, kabuk ve bağırsaklarını çıkararak temizleyin.

  6. ADIM 6 / 12

    Kalamarları başını gövdeden ayırarak, kıkırdak, yüzgeç ve derisini çıkararak temizleyin, ardından halkalar halinde kesin.

  7. ADIM 7 / 12

    Kalamarları 4-5 dakika ve karidesleri 30 saniye kaynar suda pişirin.

  8. ADIM 8 / 12

    Bir tencerede sarımsağı yağ ile kavurun, midye ve deniz taraklarını ekleyin, kapağını kapatın ve yüksek ateşte 5 dakika pişirin.

  9. ADIM 9 / 12

    Kabukluları kabuklarından çıkarın, bazılarını süslemek için bütün bırakın.

  10. ADIM 10 / 12

    Zeytinyağı, limon suyu, doğranmış maydanoz, tuz ve karabiberi karıştırarak citronette hazırlayın.

  11. ADIM 11 / 12

    Bir kasede ahtapot, kabuklular, kalamar ve karidesleri birleştirin, citronette ile tatlandırın ve karıştırın.

  12. ADIM 12 / 12

    Bütün kabuklarla süsleyin ve servis yapın.

Öneriler

  • Gavi

Genel Bilgiler

Saklama notları

Deniz ürünleri salatası, buzdolabında hava geçirmez bir kapta en fazla 2 gün saklanabilir. Tüm malzemeler taze kullanıldıysa, sos eklenmeden dondurulabilir.

Diğer bilgiler

Deniz ürünleri salatanızı kerevit, mürekkep balığı veya küçük ahtapotlarla zenginleştirebilirsiniz. Midye ve deniz tarağı pişirme suyunu diğer tarifler için kullanabilirsiniz.

Menşei

Italia, Sicilia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)99,52
Karbonhidrat (g)6,99
şekerler (g)6,26
Yağlar (g)3,16
doymuş yağ (g)0,66
Protein (g)9,79
Lif (g)2,69
İndirim (g)0,17
  • Proteinler
    9,79g·43%
  • Karbonhidratlar
    6,99g·31%
  • Yağlar
    3,16g·14%
  • Lifler
    2,69g·12%