Bir kasenin içinde burger karışımını su ile karıştırıyoruz.
Ellerimizle veya bir kalıp kullanarak burgerin biçimini veriyoruz.
Her iki tarafını 2/3 dakika boyunca bir tavada az miktarda yağ ile pişiriyoruz.
Ekmekleri tavada kuru şekilde kızartıyoruz.
Sosu hazırlamak için avokadoyu eziyoruz ve ardından limon, karabiber, tuz, yağ ekliyoruz.
Sandviçi sosu tabana koyarak, ardından domates, burger, ızgara sebzeler ekleyip kapatıyoruz.
Tava
Ana yemek olarak ya da taze bir salata ile birlikte tüketmek için idealdir.
Italy
| Enerji (kcal) | 101,13 |
| Karbonhidrat (g) | 13,46 |
| şekerler (g) | 3,26 |
| Yağlar (g) | 3,81 |
| doymuş yağ (g) | 0,59 |
| Protein (g) | 3,45 |
| Lif (g) | 1,19 |
| İndirim (g) | 0,1 |
