İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. LEGÙ®
  4. Tofu kreması, biber ve zeytinli Paccheri
Tofu kreması, biber ve zeytinli Paccheri

Tofu kreması, biber ve zeytinli Paccheri

@legu
Kategori: İlk yemekler

Tofu kreması, biber ve zeytinli Paccheri'nin otantik tadını keşfedin: seçilmiş malzemelerle İtalyan lezzeti. Şimdi deneyin ve aşık olun!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
legu
@legu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Küçük Paccheri
    Küçük paccheri250g
  • Fesleğenli tofu (veya doğal)100g
  • Beyaz soya yoğurdu125g
  • Biberler3adet
  • Soğan0.5adet
  • Siyah zeytin20adet
  • Yağihtiyaca göre
  • Tuzihtiyaca göre
  • Karabiberihtiyaca göre

Satın alınabilir ürünler

  • Paccheri Piccoli – 4 Legumi

    Paccheri Piccoli – 4 Legumi

    1 ürün
    ₺ 235,43

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Blenderda, küp doğranmış tofuyu, soya yoğurdunu, yağı, tuzu ve karabiberi kremsi bir kıvam alana kadar çırpın.

  2. ADIM 2 / 6

    Bir tavada, ince doğranmış soğanı biraz yağ ile kavurun.

  3. ADIM 3 / 6

    Şeritler halinde doğranmış biberleri ekleyin ve yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

  4. ADIM 4 / 6

    Bu arada, makarna suyunuzu kaynatın. Kaynadığında paccherileri ekleyin ve iki dakika pişirin.

  5. ADIM 5 / 6

    Paccherileri süzün, biraz pişirme suyunu ayırın ve biberlerin olduğu tavaya dökün. Zeytinleri ekleyin.

  6. ADIM 6 / 6

    Tofu kremasını dökün, yumuşatmak için biraz pişirme suyu ekleyin, karıştırın ve servis yapın.

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Mevsim sebzeleri ile servis yapınız.

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)203,73
Karbonhidrat (g)5,11
şekerler (g)5,11
Yağlar (g)18,32
doymuş yağ (g)2,67
Protein (g)2,59
Lif (g)4,71
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    2,59g·8%
  • Karbonhidratlar
    5,11g·17%
  • Yağlar
    18,32g·60%
  • Lifler
    4,71g·15%

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

  • Baklagil Plum-cake

    Baklagil Plum-cake

    80 min
    Orta
  • Pappa al pomodoro

    Pappa al pomodoro

    25 min
    Kolay
  • Taze kiraz domates soslu, çizgili patlıcanlı ve pesto soslu mısır ve nohut makarnası

    Taze kiraz domates soslu, çizgili patlıcanlı ve pesto soslu mısır ve nohut makarnası

    55 min
    Kolay
  • Gharwali dal khichdi (Hindistan)

    Gharwali dal khichdi (Hindistan)

    30 min
    Orta
  • Havuçlu Kek

    Havuçlu Kek

    55 min
    Kolay
  • Glutensiz Sebze Burgerli ve Avokado Soslu Sandviç

    Glutensiz Sebze Burgerli ve Avokado Soslu Sandviç

    20 min
    Kolay