İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Orecchiette pugghia
200g200g - Pugghia sızma zeytinyağı
1yemek kaşığı1yemek kaşığı - Organik rendelenmiş limon kabuğu
1adet1adet - İnek sütü ricotta
120g120g - Fındık parçacıkları
2çay kaşığı2çay kaşığı - Karabiberyeterince
- Tuzyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 5
Ricottayı bir tabakta ezin ve tuz, karabiber ve rendelenmiş limon kabuğu ile karıştırın.
- ADIM 2 / 5
Orecchiette'yi bol tuzlu suda pişirin ve al dente kıvamında süzün.
- ADIM 3 / 5
Orecchiette'yi ricotta ile karıştırarak, yumuşak bir krema elde etmek için bir kaşık pişirme suyu ekleyin.
- ADIM 4 / 5
Servis tabağına alın ve üzerine limon kabuğu ve fındık parçacıkları serpin.
- ADIM 5 / 5
Hemen servis yapın ve Puglia'nın otantik lezzetinin tadını çıkarın!
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
CucinaVistaMare'den Valeria tarafından tasarlanan tarif.
Menşei
Italia, Puglia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 100,69 |
Karbonhidrat (g) | 1,74 |
şekerler (g) | 1,64 |
Yağlar (g) | 8,87 |
doymuş yağ (g) | 2,39 |
Protein (g) | 3,18 |
Lif (g) | 0,85 |
İndirim (g) | 0,02 |
- Proteinler3,18g·22%
- Karbonhidratlar1,74g·12%
- Yağlar8,87g·61%
- Lifler0,85g·6%