Yumurta içermeyen ve glütensiz opsiyon sunan Bounty tadında, protein dolu ve doyurucu bir lapadır. Kremalı ve hazırlaması hızlıdır, fıstık ezmesi ve yoğurt ile hindistancevizi sosu ile birlikte servis edilir.
Bir tencerede çikolatalı yulaf ezmesini, bitkisel içeceği ve bir tutam tuzu koyun.
Karışım kremsi olana kadar sürekli karıştırarak 4-6 dakika pişirin.
Ocağı kapatın ve fıstık ezmesini ekleyin, iyice karıştırın.
Sos için laktozsuz/soya yoğurdunu rendelenmiş hindistancevizi ile karıştırın.
Sıcak lapayı tercihe göre sos ile servis edin.
Tencere
Kaşık
Italy
| Enerji (kcal) | 94,34 |
| Karbonhidrat (g) | 9,41 |
| şekerler (g) | 0,67 |
| Yağlar (g) | 4,17 |
| doymuş yağ (g) | 1,55 |
| Protein (g) | 3,98 |
| Lif (g) | 2,03 |
| İndirim (g) | 0,14 |
