Angebotene Produkte!
Wie es funktioniert
Tuduu
  • Geschäfte
Haben Sie ein Geschäft?
Tuduu
Tuduu

Kontakte

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Über uns

Wie es funktioniert

Sozial

Instagram

Facebook

Linkedin

Allgemeine Geschäftsbedingungen für den Marktplatz tuduu.it

Nutzungsbedingungen der mobilen App

Datenschutzerklärung

Rückgabebedingungen

Partner werden

  1. Home
  2. Rezepte
  3. Cicciopancake Pistazie und Schokolade

Vorbereitung

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Cicciopancake Pistazie und Schokolade

Cicciopancake Pistazie und Schokolade

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategorie: Frühstück

Leckere und fluffige Torte. Einfach zuzubereiten und ideal zum Frühstück oder als gesunder, schmackhafter Snack.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Zutaten

Anz. Portionen
  • Eiweiß120ml
  • Sojamilch30ml
  • Aromatisiertes hafermehl nocciutella fitporn30g
  • Entöltes kakaopulver10g
  • Hydrolitin33g
  • Wassernach bedarf
  • Pistazien-schokoladenstückchen1stück
  • Proteinreiche pistaziencreme fitpornnach bedarf
  • Pistazienbruchnach bedarf

Weitere Rezepte, die Sie interessieren könnten

  • Fit-Rezepte für das Frühstück von Giulia Rago

    Fit-Rezepte für das Frühstück von Giulia Rago

    20 min
    Leicht
  • Proteinhafter und frischer Snack

    Proteinhafter und frischer Snack

    10 min
    Leicht
  • Kalter Porridge ohne Kochen

    Kalter Porridge ohne Kochen

    5 min
    Leicht
  • Bisco-Sandwich 
🥝✨

    Bisco-Sandwich 🥝✨

    16 min
    Leicht
  • Sommer-Porridge

    Sommer-Porridge

    5 min
    Leicht
  • Perfekte Pfannkuchen

    Perfekte Pfannkuchen

    10 min
    Leicht
  1. SCHRITT 1 VON 4

    Die flüssigen Zutaten vermischen, dann die trockenen Zutaten hinzufügen und zuletzt Hydrolitin mit Wasser einrühren. Einige Minuten quellen lassen.

  2. SCHRITT 2 VON 4

    In einer gut erhitzten und abgedeckten Pfanne backen.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Gegen Ende der Garzeit die Schokolade in die Mitte geben, erneut abdecken und fertig backen.

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Mit Pistazienbutter und Pistazienbruch garnieren.

Tipps

  • Pfanne

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Energie (kcal)231,74
Kohlenhydrate (g)24,82
davon Zucker (g)18,27
Fette (g)11,67
davon gesättigte Fettsäuren (g)6,91
Proteine (g)7,73
Ballaststoffe (g)1,3
Verkauf (g)0,12
  • Proteine
    7,73g·17%
  • Kohlenhydrate
    24,82g·55%
  • Fette
    11,67g·26%
  • Fasern
    1,3g·3%