So einfach und lecker, dass Sie nicht mehr darauf verzichten können!
Geben Sie das Mehl, die Milch und die Drops in eine Schüssel.
Gut mischen, um Klumpen zu vermeiden.
Erhitzen Sie die Antihaftpfanne und fügen Sie das Ölspray hinzu.
Die Crêpes 2-3 Minuten pro Seite backen.
Mit der Proteincreme mit Pistazien füllen.
Antihaftpfanne
Fitchef: @claudiafitmom
Italia, Sicilia
| Energie (kcal) | 108 |
| Kohlenhydrate (g) | 18,94 |
| davon Zucker (g) | 0,34 |
| Fette (g) | 2,03 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,42 |
| Proteine (g) | 3,6 |
| Ballaststoffe (g) | 2,17 |
| Salz (g) | 0,01 |
