Zutaten
Anz. Portionen
- Haferflockennach Bedarf
- Griechischer joghurt
150g150g - Karamellsirupnach Bedarf
- Crunchy kokos-proteincremenach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 4
Vermische die Haferflocken mit dem Joghurt.
- SCHRITT 2 VON 4
Füge den Karamellsirup als Topping hinzu.
- SCHRITT 3 VON 4
Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
- SCHRITT 4 VON 4
Am Morgen mit der Kokoscreme garnieren.
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 115 |
| Kohlenhydrate (g) | 2 |
| davon Zucker (g) | 2 |
| Fette (g) | 9,1 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4,83 |
| Proteine (g) | 6,4 |
| Verkauf (g) | 0,07 |
- Proteine6,4g·37%
- Kohlenhydrate2g·11%
- Fette9,1g·52%
- Fasern0g·0%