Zutaten
Anz. Portionen
- Kokosmilch in der dose (gekühlt)
200g - Griechischer joghurt natur
200g - Instantkaffee
1Einheit - Nocciutella proteincreme
30g - Crunchy erdnussbuttern.B.
- Zartbitterschokolade für die glasurn.B.
Kaufbare Produkte
Proteincreme Dunkle Schokolade 70% Laktosefrei (200g)
1 Produkt € 8,99100% Erdnussbutter - 1kg (Knusprig / 1kg)
€ 16,49
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Friere die Erdnussbutter in kleinen, schmalen Förmchen oder auf Backpapier ein, je nachdem, wie viele Eis am Stiel du zubereiten möchtest.
- SCHRITT 2 VON 6
Vermische alle anderen Zutaten in einer Schüssel und rühre sie zusammen.
- SCHRITT 3 VON 6
Gieße die Mischung in die Eisförmchen, stecke den Stiel hinein und fülle mit der Erdnussbutter.
- SCHRITT 4 VON 6
Lasse es mindestens 2-3 Stunden im Gefrierschrank.
- SCHRITT 5 VON 6
Schmelze die Zartbitterschokolade in einem schmalen, hohen Glas, gerade genug, um die Eis am Stiel zu bedecken.
- SCHRITT 6 VON 6
Tauche die Eis am Stiel in die geschmolzene Schokolade, lasse sie fest werden und genieße sie.
Tipps
Eisförmchen
Eisstiele
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Gefrierschrank aufbewahren bis zum Verzehr.
Weitere Informationen
Rezept von Fitchef: @claudiaamancinii
Herkunft
Italia, Lombardia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 152,46 |
| Kohlenhydrate (g) | 2,85 |
| davon Zucker (g) | 2 |
| Fette (g) | 12,41 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 9,8 |
| Proteine (g) | 7,14 |
| Ballaststoffe (g) | 0,83 |
| Verkauf (g) | 0,06 |
- Proteine7,14g·31%
- Kohlenhydrate2,85g·12%
- Fette12,41g·53%
- Fasern0,83g·4%