Eine köstliche, leichte Variante des Schokoladentörtchens, perfekt für Naschkatzen, die auf ihre Linie achten.
Mische Hafermehl, Eiweiß, Kakao und Joghurt zusammen.
Fette zwei klassische Muffinförmchen ein und wälze sie im Kakao.
Gieße 2 Esslöffel der Mischung in die Förmchen, lege 2 Stücke zuckerfreie Schokolade in die Mitte und bedecke sie mit einem weiteren Esslöffel Teig.
Backe sie in der Heißluftfritteuse bei 190° für sieben Minuten oder im Ofen bei 180° für 13 Minuten.
Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren. Vor dem Servieren 30 Sekunden in der Mikrowelle erwärmen.
Du kannst die Schokolade durch eine andere zuckerfreie Variante ersetzen.
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| Energie (kcal) | 185,85 |
| Kohlenhydrate (g) | 22,37 |
| davon Zucker (g) | 8,66 |
| Fette (g) | 6,54 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,26 |
| Proteine (g) | 8 |
| Ballaststoffe (g) | 1,94 |
| Verkauf (g) | 0,1 |
