Gib die Mehle, den ungesüßten Kakao, das Backpulver, 40 g griechischen Joghurt und die Banane in einen Mixer.
Püriere alles, bis eine homogene Masse entsteht.
Gieße die Hälfte des Teigs in eine kleine Schüssel, gib in die Mitte den restlichen griechischen Joghurt und bedecke ihn mit dem restlichen Teig.
Füge einen Keks obenauf hinzu.
Backe das Ganze in der Heißluftfritteuse oder im Ofen bei 160 Grad für 15-20 Minuten.
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italia
| Energie (kcal) | 103,79 |
| Kohlenhydrate (g) | 16,12 |
| davon Zucker (g) | 4,68 |
| Fette (g) | 2,89 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,33 |
| Proteine (g) | 3,73 |
| Ballaststoffe (g) | 1,18 |
| Verkauf (g) | 0,16 |
