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Fit-Trüffel

Fit-Trüffel

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategorie: Desserts

Fit, aber super lecker!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Zutaten

Anz. Portionen
  • Vollkorn-zwieback4stück
  • Milchnach bedarf
  • Drops zero zuckerfreier süßstoffnach bedarf
  • Kaffeejoghurtnach bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Die Milch in einen Teller gießen und das Aroma von weißer Schokolade hinzufügen.

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Die Zwieback-Scheiben eintauchen und in eine mit Frischhaltefolie bedeckte Schüssel legen.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Den Joghurt darüber geben, den kleinen Kuchen in der Folie verschließen und mindestens 2-3 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Mit ungesüßtem Kakaopulver bestreuen.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Fitchef: @alimentazione.funzionale

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)394
Kohlenhydrate (g)63
davon Zucker (g)1,1
Fette (g)10
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,76
Proteine (g)14,2
Ballaststoffe (g)5,4
Verkauf (g)0,68
  • Proteine
    14,2g·15%
  • Kohlenhydrate
    63g·68%
  • Fette
    10g·11%
  • Fasern
    5,4g·6%

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