Haferflocken, Trockenfrüchte in Stücken, Apfelmus und Ingwer in eine Schüssel geben.
Zum Schluss die Erdnussbutter nach Bedarf hinzufügen.
Alles gut vermischen.
Im Ofen bei 175°C ca. 20-30 Minuten backen, bei Bedarf zur Hälfte der Backzeit umrühren.
Fitchef: @cucina_healthy
Italia
| Energie (kcal) | 255,37 |
| Kohlenhydrate (g) | 47,75 |
| davon Zucker (g) | 5,62 |
| Fette (g) | 4,84 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,82 |
| Proteine (g) | 5,2 |
| Ballaststoffe (g) | 5,75 |
| Verkauf (g) | 0,01 |
