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Joghurt-Bissen mit Schokolade und Pistazie

Joghurt-Bissen mit Schokolade und Pistazie

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategorie: Desserts

Einfach, lecker und erfrischend. Probier sie aus und sag uns deine Meinung!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Zutaten

Anz. Portionen
  • Griechischer joghurt200g
  • Pistazien-proteinpaste1einheit
  • Zartbitterschokoladenach bedarf
  • Pistazienbruchnach bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Vermische den Joghurt mit der Proteinpaste.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Forme die Mischung nach Belieben und stelle sie für mindestens eine Stunde in den Gefrierschrank.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Tauche sie in die geschmolzene Schokolade und schon sind sie fertig.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Nährwerte pro Portion: 200 Kalorien, 8g Kohlenhydrate, 5g Fett, 13g Eiweiß.

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

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  • Energie (kcal)286,34
    Kohlenhydrate (g)4,03
    davon Zucker (g)2,83
    Fette (g)24,77
    davon gesättigte Fettsäuren (g)5,09
    Proteine (g)10,3
    Ballaststoffe (g)3,53
    Verkauf (g)0,05
    • Proteine
      10,3g·24%
    • Kohlenhydrate
      4,03g·9%
    • Fette
      24,77g·58%
    • Fasern
      3,53g·8%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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