Eier, Mehl und Eiweiß vermischen.
Die Mischung in eine Waffelform geben.
In einer beschichteten Pfanne 5-10 Minuten backen.
Anrichten und Pistazieneis sowie Proteincreme hinzufügen.
Sofort mit Proteincreme servieren.
Italia
| Energie (kcal) | 167,55 |
| Kohlenhydrate (g) | 24,84 |
| davon Zucker (g) | 4,2 |
| Fette (g) | 3,83 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,63 |
| Proteine (g) | 9,64 |
| Ballaststoffe (g) | 0,64 |
| Verkauf (g) | 0,33 |
