In einer Schüssel die Zutaten vermischen und mit einem Schneebesen gut verrühren.
Mit Hilfe eines Küchentuchs eine sehr heiße Antihaft-Pfanne einfetten.
Den Teig mit einer Kelle eingießen und gleichmäßig verteilen.
Eine Minute pro Seite backen.
Nach Belieben füllen, sowohl süß als auch herzhaft sehr lecker.
Italy
| Energie (kcal) | 341 |
| Kohlenhydrate (g) | 60 |
| davon Zucker (g) | 2,5 |
| Fette (g) | 1,5 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,3 |
| Proteine (g) | 22 |
| Ballaststoffe (g) | 15 |
| Verkauf (g) | 0,02 |
