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Paccheri con crema de tofu, pimientos y aceitunas

Paccheri con crema de tofu, pimientos y aceitunas

@legu
Categoría: Primeros platos

Descubre el sabor auténtico de los Paccheri con crema de tofu, pimientos y aceitunas: una delicia italiana con ingredientes seleccionados. ¡Pruébalos ahora y enamórate!

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
legu
@legu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Paccheri pequeños
    Paccheri pequeños250g
  • Tofu albahaca (o natural)100g
  • Yogur de soja blanco125g
  • Pimientos3unidad
  • Cebolla0.5unidad
  • Aceitunas negras20unidad
  • Aceitec.s.
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.

Productos disponibles

  • Paccheri Pequeños – 4 Legumbres

    Paccheri Pequeños – 4 Legumbres

    1 producto
    € 4,99

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    En la licuadora, triturar el tofu en cubos, el yogur de soja, aceite, sal y pimienta hasta obtener una mezcla cremosa.

  2. PASO 2 DE 6

    En una sartén, sofreír la cebolla finamente picada con un chorrito de aceite.

  3. PASO 3 DE 6

    Agregar los pimientos cortados en tiras y cocinarlos durante unos 15-20 minutos. Ajustar de sal y pimienta.

  4. PASO 4 DE 6

    Mientras tanto, poner a hervir el agua para la pasta. Cuando hierva, añadir los paccheri y cocinarlos durante dos minutos.

  5. PASO 5 DE 6

    Escurrir los paccheri, reservando un poco del agua de cocción, y verterlos en la sartén con los pimientos. Añadir las aceitunas.

  6. PASO 6 DE 6

    Verter la crema de tofu, añadiendo un poco del agua de cocción para suavizarla, mezclar y emplatar.

Información general

Más información

Servir con una guarnición de verduras de temporada.

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Energía (kcal)203,73
Carbohidratos (g)5,11
de los cuales Azúcares (g)5,11
Grasas (g)18,32
de los cuales saturados (g)2,67
Proteínas (g)2,59
Fibra (g)4,71
Venta (g)0,04
  • Proteínas
    2,59g·8%
  • Carbohidratos
    5,11g·17%
  • Grasas
    18,32g·60%
  • Fibras
    4,71g·15%