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Pancake de canela

Pancake de canela

@legu

Descubre los Pancakes de canela: sabor auténtico e ingredientes seleccionados como MISCELA LEGU y azúcar de coco. ¡Pruébalos ahora para un toque de tradición italiana!

Dificultad: Fácil
Cocción: 10 min
Preparación: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • MISCELA LEGU
    Miscela legu80g
  • jugo de manzana
    Jugo de manzana190g

Productos disponibles para comprar

  • LEGÙ Mezcla de Harinas de Legumbres (250 g)

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  • Jugo de Manzana y Jengibre

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Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    En un bol mezcla todos los ingredientes con un batidor durante aproximadamente un minuto, hasta obtener una mezcla cremosa sin grumos.

  2. PASO 2 DE 5

    Unta una sartén con aceite (seca el exceso de aceite con papel absorbente).

  3. PASO 3 DE 5

    Coloca la masa con una cuchara, cubre con una tapa.

  4. PASO 4 DE 5

    Cocina 2/3 minutos por lado a fuego bajo.

  5. PASO 5 DE 5

    Sirve con jarabe de arce, crema de avellanas o cacao, miel, mermelada o fruta fresca.

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida

Vegetariano - Adecuado
Vegano - Adecuado
Sin gluten - Adecuado
Sin lactosa - Adecuado
Pescetariano - Adecuado
Sin níquel - Adecuado

Intolerancias y alergias

Crustáceos - Adecuado
Huevos - Adecuado
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - Adecuado
Soja - Adecuado
Leche - Adecuado
Frutos de cáscara - Adecuado
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - Adecuado
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - Adecuado

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)21,81
Carbohidratos (g)5,68
de los cuales azúcares (g)5,68
Grasas (g)0,06
de los cuales saturados (g)0,01
Proteínas (g)0,06

Información nutricional

  • Proteínas
    0,06g·1%
  • Carbohidratos
    5,68g·98%
  • Grasas
    0,06g·1%
  • Fibra
    0g·0%