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Crème de potiron avec Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese

Crème de potiron avec Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese

@vandelli-formaggi
Catégorie: Plats principaux

Une velouté de potiron automnale, enrichie par la saveur élégante du Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese 24 mois. Servie avec des graines mélangées croquantes, des copeaux de Parmigiano et du basilic frais pour une touche gourmande qui transforme une simple crème en un plat digne d'un véritable restaurant.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 30 minCuisson: 30 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingrédients

Nb. Portions
  • Potiron nettoyé700g
  • Parmigiano reggiano de vacca bianca modenese 24 mois100g
  • Oignon doré60g
  • Pommes de terre120g
  • Bouillon de légumes700ml
  • Huile d'olive extra vierge20ml
  • Sel fin7g
  • Poivre noirq.s.
  • Graines mélangées20g
  • Basilic frais8unités

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Couper l'oignon et le faire revenir dans de l'huile d'olive extra vierge dans une grande casserole.

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Ajouter le potiron et les pommes de terre en dés, mélanger et laisser parfumer pendant 2 minutes.

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Couvrir avec le bouillon de légumes chaud, saler et cuire à feu moyen pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Mixer le tout avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une crème lisse.

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Ajouter le Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese râpé et bien mélanger.

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Ajuster le sel et le poivre, servir chaud dans des bols.

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Compléter chaque portion avec des graines mélangées (potiron, tournesol, sésame noir), des copeaux de Parmigiano et des feuilles de basilic frais.

Informations générales

Notes de conservation

Au réfrigérateur, bien fermé, pour un maximum de 2 jours. Réchauffer doucement en ajoutant un peu d'eau ou de bouillon si nécessaire.

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)49,32
Glucides (g)3,65
dont sucres (g)2,49
Lipides (g)2,29
dont saturés (g)0,89
Protéines (g)2,81
Fibres (g)1,9
Vente (g)0,23
  • Protéines
    2,81g·26%
  • Glucides
    3,65g·34%
  • Graisses
    2,29g·22%
  • Fibres
    1,9g·18%