Mug cake pan di stelle

Name: Mug cake pan di stelle
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 40 g Ízesített zabpehelyliszt; 10 g Alacsony zsírtartalmú kakaó; null null Fehércsokoládés fehérjekrém

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Kategória: Colazioni

Ízletes és könnyű reggeli, amelyet könnyen elkészíthetünk sütő használata nélkül. A Mug Cake Pan di stelle fitporn receptje lenyűgöz majd. Fedezd fel a hozzávalókat és az elkészítési módot, hogy rövid idő alatt elkészíthesd őket!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc

Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc

Ország: Italia

fitporn-healthy-food-looking-good.@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma

Ízesített zabpehelyliszt40g
Alacsony zsírtartalmú kakaó10g
Fehércsokoládés fehérjekrémízlés szerint

Megvásárolható termékek

Ízesített Instant Zabpehelyliszt 750g (Sós Karamell)

1 termék

€9.99

Cacao Zero Zuccheri Low Fat 150g

1 termék

€5.49

Laktózmentes Fehér Csokoládé Krém (200g)

1 termék

€8.99

Előkészítés Hozzávalók Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

1. LÉPÉS 4-BÓL
Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban.
2. LÉPÉS 4-BÓL
Öntsük egy már kiolajozott tálba.
3. LÉPÉS 4-BÓL
Gőzöljük körülbelül 15/20 percig.
4. LÉPÉS 4-BÓL
Hagyjuk kihűlni és díszítsük.

Általános információk

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Figyelem

Az itt bemutatott adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a következő címen: info@tuduu.it

Életmód

Vegetáriánus - Megfelelő

Vegán - Nem alkalmas

Gluténmentes - Nem alkalmas

Laktózmentes - Nem alkalmas

Pescetarian - Megfelelő

Nikkelmentes - Nem alkalmas

Intoleranciák és allergiák

Shellfish - Megfelelő

Tojás - Megfelelő

Hal - Megfelelő

Peanuts - Megfelelő

Soya - Megfelelő

Milk - Nem alkalmas

Diófélék - Megfelelő

Zeller - Megfelelő

Mustár - Megfelelő

Szezámmag - Megfelelő

Sulphites - Megfelelő

Lupins - Megfelelő

Molluska - Megfelelő

Hüvelyesek - Megfelelő

Solanaceae - Megfelelő

Aromák - Megfelelő

Coffee - Megfelelő

Monococcus - Megfelelő

Tomato - Megfelelő

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A itt bemutatott adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a következő címen: info@tuduu.it

Energia (kcal)	63,73
Szénhidrátok (g)	13,92
amelyből cukrok (g)	3,21
Zsírok (g)	0,33
amelyből telített zsírsavak (g)	0,14
Fehérje (g)	1,91
Rost (g)	0,47
Só (g)	0,01

Tápérték információk

Fehérjék
1,91g·11%
Szénhidrátok
13,92g·84%
Zsírok
0,33g·2%
Rost
0,47g·3%