Egy tálba öntsd bele a lisztet, a tejet és a drops-ot.
Jól keverd össze, ügyelve arra, hogy ne legyen csomós.
Melegítsd fel a tapadásmentes serpenyőt, és fújj bele kókuszolaj spray-t.
Süsd a palacsintákat oldalanként 2-3 percig.
Töltsd meg a pisztáciás fehérje krémmel.
Tapadásmentes serpenyő
Fitchef: @claudiafitmom
Italy, Sicilia
| Energia (kcal) | 136,57 |
| Szénhidrátok (g) | 22,51 |
| amelyből cukrok (g) | 2,48 |
| Zsír (g) | 3,1 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,56 |
| Fehérje (g) | 4,31 |
| Rostok (g) | 2,38 |
| Akció | 0,08 |