Törje össze a kekszeket, és adja hozzá a tejet (vagy olajat).
Nyomkodja a keveréket egy pohár aljára.
Öntse a görög joghurtot a keverék tetejére.
Adja hozzá a pisztáciás fehérjekrémet.
Tartsa hűtőben körülbelül 1-2 órán át, vagy fogyassza azonnal.
Tartsa hűtőben körülbelül 1-2 órán át, vagy fogyassza azonnal.
Sütés nélküli és zselatinmentes recept.
Italia, Lombardia
Energia (kcal) | 33,89 |
Szénhidrátok (g) | 0,71 |
amelyből cukrok (g) | 0,71 |
Zsír (g) | 2,63 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,41 |
Fehérje (g) | 1,89 |
Akció | 0,02 |