Tuduu
Lágy omlett Fontina Valdostana DOP sajttal, friss fűszernövényekkel és koktélparadicsommal

Lágy omlett Fontina Valdostana DOP sajttal, friss fűszernövényekkel és koktélparadicsommal

@vandelli-formaggi

Egy aranyszínű és levegős héj rejti a Fontina Valdostana DOP sajt olvadós és illatos belsejét. A friss fűszernövények, a fekete bors és a koktélparadicsom édessége minden falatot az olasz hegyvidék autentikus ízeinek utazásává tesz.

Nehézség: Easy
Főzés: 5 perc
Előkészítés: 8 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Friss tojás4db
  • Teljes tej30mL
  • Fontina valdostana dop120g
  • Vaj10g
  • Koktélparadicsom80g
  • Fokhagyma10g
  • Friss fűszernövények5g
  • Finom só2g
  • Frissen őrölt fekete borsízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • MÁLNAZSELÉ

    MÁLNAZSELÉ

    6,50
  • Millefiori méz

    Millefiori méz

    7,00

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Törd fel a tojásokat egy tálba, add hozzá a tejet, a sót, és habverővel erőteljesen keverd össze, amíg homogén és levegős keveréket kapsz.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Vágd a Fontina Valdostana DOP sajtot apró kockákra, hogy könnyebben olvadjon. Mosd meg és vágd félbe a koktélparadicsomokat.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Melegítsd fel a vajat egy öntöttvas (vagy tapadásmentes) serpenyőben közepes lángon. Add hozzá a zúzott fokhagymát, és vedd ki, amint aranyszínű lesz. Öntsd bele a tojásokat, és keverdés nélkül süsd körülbelül 1 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Amikor a szélek kezdenek megszilárdulni, oszd el a Fontina Valdostana DOP sajtot az omlett egyik oldalán, szórd meg a felaprított fűszernövények egy részével és egy csipet borssal.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Hajtsd félbe az omlettet, fedd le fedővel, és süsd még 2-3 percig, amíg a belseje olvadós lesz, és a héja enyhén aranyszínű.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Azonnal tálald, díszítve a maradék koktélparadicsommal, friss bazsalikomlevelekkel és aprított fűszernövényekkel. Ízlés szerint adj hozzá még egy csipet fekete borsot.

Javaslatok

  • Édes-sós kontraszthoz

  • Édes-sós kontraszthoz

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Azonnal fogyaszd el, hogy megőrizd a lágyságát és az olvadós belsejét. Ha szükséges, tárold hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 napig, és röviden melegítsd fel tapadásmentes serpenyőben.

Eredet

Italia, Valle d'Aosta

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)158,95
Szénhidrátok (g)1,03
amelyből cukrok (g)1,03
Zsír (g)11,69
amelyből telített zsírsavak (g)5,47
Fehérje (g)12,33
Rostok (g)0,22
Akció0,34
  • Fehérjék
    12,33g·49%
  • Szénhidrátok
    1,03g·4%
  • Zsírok
    11,69g·46%
  • Rostok
    0,22g·1%