Name: チーズケーキトースト
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 4枚 食パンのスライス; 2個 ギリシャヨーグルト; 1個 卵; 適量 プロテインクリーム

準備

4 中 1 ステップ
すべての材料をボウルに入れて混ぜます。
4 中 2 ステップ
パンの中央を軽く押して、混ぜたものを注ぎます。
4 中 3 ステップ
オーブンまたはエアフライヤーで180度で約8分間焼きます。
4 中 4 ステップ
お好みのものを添えてお召し上がりください。

一般情報

その他の情報

1人前のカロリー: 450

原産地

Italia, Lombardia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	204.86
炭水化物 (g)	34.74
うち糖質（g）	1.71
脂肪 (g)	4.07
飽和脂肪酸 (g)	1.85
タンパク質 (g)	8.4
食物繊維 (g)	2.17
セール	0.38

チーズケーキトースト

成分

購入可能な商品

ダークチョコレートプロテインクリーム 70% ラクトースフリー (200g)

準備

一般情報

その他の情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意