グルテンフリー、ラクトースフリー、ビーガンのとろけるハートのトルティーノ

準備

1. 6 中 1 ステップ

   オート麦粉、カカオ、水、種子油、砂糖（またはエリスリトール）をボウルに入れ、均一な生地になるまで混ぜます。

2. 6 中 2 ステップ

   生地の半分をトルティーノ型に注ぎます。

3. 6 中 3 ステップ

   中心に事前に冷凍したスプレッドクリームを加えます。

4. 6 中 4 ステップ

   残りの生地で覆います。

5. 6 中 5 ステップ

   160℃のエアフライヤーで10分間焼きます。

6. 6 中 6 ステップ

   少し冷ましてから提供します。

おすすめ

• エアフライヤー

• トルティーノ型

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)