ヨーグルトとココナッツを一緒に混ぜます。
ホワイトチョコレートクリームを加え、冷蔵庫で30分休ませます。
時間が経ったら手でプラリネを形成します。
さらにココナッツラペをまぶし、少なくとも30分冷蔵庫で冷やします。
1人分の栄養価：450カロリー、脂質31g、炭水化物13g、タンパク質12.5g。
Italy, Campania
| エネルギー (kcal) | 194.67 |
| 炭水化物 (g) | 6.4 |
| うち糖質（g） | 3.4 |
| 脂肪 (g) | 17.24 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 13.12 |
| タンパク質 (g) | 5.37 |
| 食物繊維 (g) | 3 |
| セール | 0.06 |
